アジアン大好き。キッチン大好き。雑貨が大好き。 お気に入りのものを写真で綴ります。
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Posted by ゆうこちー
 
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私のダイエット食2
この前画像を載せたーと思ったらほうれん草でした(笑)
今度はレタスです。
母からレタス2玉をもらって冷蔵庫にレタスが3玉ゴロゴロ~~~
そのうちの2玉を使って作りましたよー。

P1000439.jpg

シンプルにベーコンとソテーしました。
2玉のレタスがこんなにちょっとになるんですよ。
ワシワシ食べました(笑)

ベーコンから出た脂だけで炒めています。
味付けは醤油黒こしょうのみですがとーってもおいしかったです♬♪

でもまだまだぴっちりとした服は着られません^^;
もう少しチュニックで甘やかします。

これ欲しいなー

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Posted by ゆうこちー
comment:10   trackback:1
[ダイエット]  thema:食べ物の写真 - genre:写真
comment
そうだよね~
ほんと野菜ってさ、火を加えると少なくなるよね~。

でも、前にも言ったけど、こちらでは生レタス(きれいなもの)って
とっても貴重だから生で食べたいよ~。
体のためには火を通すほうがいいのだけどね・・・。

そういえば、スーツ第2弾もうすぐじゃん。笑

チュニックは、ほんと楽でいいよね。
私も結構な枚数持っているよ・・・。
1枚だけ、どうしても妊婦に見えちゃうギャザーが
ついててさ。。。1回地下鉄で席を譲られそうになった。
私がデブだから?
あれ以来、そのチュニックは出番がないよ・・・(涙)
2010/03/20 20:54 | | edit posted by さや
レタス~。
ゆうこち~こんばんは!旦那ちゃ実家からだよ。

今日は嵐だったよ~風雨がすごかったの。

ところで、レタス~美味しそう~!ベーコンと炒めるのはクレソンが安い時にどっさり食べるのがお気に入りなんだけど、レタスもい~ね!

誰かくれないかな~。

お野菜を1日350グラム以上、1食120グラム食べなきゃいけないから~これなら即クリアだよね♪

明日は温泉~楽しみなり、ルンルン♪

2010/03/21 00:00 | | edit posted by ゆみぴよん@携帯
レタス大好き~
レタス高いよ、今。。。

レタス大好きなんだけど、ニッケルアレルギーがあるので
食べすぎると顔が痒くなっちゃうの・・・でも好きなので食べるけど(笑)

チュニック、可愛いねー
私好み♡
みてきたけどモデルサイズが7号って・・・・
自分が着てるところ想像したら・・・
あきらめました(◞_◟。)
2010/03/21 09:50 | | edit posted by myukitty

さやちゃん

妊婦に間違えられるだけいいよ!若いってことだから(爆)
私はもう間違えられない、ただのデブ(涙ー)
2010/03/21 09:53 | | edit posted by myukitty
お久しぶりです

いっぱいコメントありがとうね
名無しさんもいたけど、「男前」でわかっちゃったよ
ヒント、ありがとう♪

レタス2玉がこんなに少量になるのね
食物繊維いっぱいでいいよね
生じゃ2玉も絶対に無理だし
私もやってみるよー!!
2010/03/21 11:40 | | edit posted by mija
>さやさん
ウチのヒデキが野菜好きなので半分あげたけど(笑)好きじゃなかったら一人で2玉食べられる^^
ビタミンCいっぱぁ~~~い♬♪

スーツ第2弾。。。実はあさってなの。
すっかり忘れてたよ^^;
スーツはいっぱい持ってるのに、入るスーツをさがさなくちゃいけないって悲しいわ~~。

今日またネットでチュニックをポチってしまった^^;
そして自分を甘やかす私(笑)
チュニックって楽っていうのもあるけど、かわいいよねー?ね~~~~?
2010/03/21 12:54 | | edit posted by ゆうこちー
>携帯ゆみぴよん
今日も嵐じゃない?
温泉行けたかなぁ?
こっちは強風&黄砂で外に出られないの。
旦那は大阪に行ったけど(笑)

クレソンとベーコンおいしそう~~~。
作ったことないよー
近所のスーパーではあんまりおしゃれな野菜は置いてなくて、クレソンも多分置いてないの。
だからクレソンってお店で出てきたときしか食べたことがないよー。
思いっきり食べたい。
2010/03/21 12:56 | | edit posted by ゆうこちー
>みゅきちゃん
ニッケルアレルギー?
レタスってニッケルが入ってるってこと?
好きなら食べたいよねー。

チュニックかわいいでしょ~?
まだポチってないんだけど・・・
これかなりふりふりひらひらしてるから、どんなに私が大きくなっても入りそうでこわいよー。
みゅきちゃんも絶対大丈夫だって~~~。
おそろいで着て温泉行く?(爆)
2010/03/21 12:58 | | edit posted by ゆうこちー
>さやさん宛のみゅきちゃん
私も間違えられないよ~~~~^^;
2010/03/21 12:58 | | edit posted by ゆうこちー
>mijaちゃん
生のレタス2個ってすごい量になるよね。きっと。
虫の気持ちで食べないと^^;
これで2個なんだよ。

何でだろ?
mijaちゃんのところでコメントしようとすると名無しさんになっちゃって~^^;
これからももし名無しだったとしてもわかるようにヒントを残していくよー。
背景水玉とか男前とかパー子とか(笑)
2010/03/21 13:02 | | edit posted by ゆうこちー
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| | 2010.03.22 18:07 |
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